手淫撸出前列腺炎，怎么调理身体？

估计每一个男性都有过手淫的经历，其实偶尔一次手淫对于男性的身体来说是没有坏处的，但是如果长时间的手淫的话很有可能会给男性带来疾病的，前列腺炎患者与他们的生活习惯有很大的关系，比如手淫就容易导致前列腺炎。

在平时的生活当中，男性对于自己的身体健康有时候做的不够好，往往就会导致自己患上了一些不好的疾病，尤其是在生活当中当中男性还常常危害自己的身体，比方说熬夜，酗酒等都是会导致自己患上了疾病的，那么男性患上了前列腺炎之后要注意什么呢？男性提高自身的性能力：

第一，饮食方面

现代很多的男性到了中年就会发福，腹部会积累大量的脂肪。而人体腹部多余的脂肪会在很大程度上抑制雄性激素的生成，从而带来多种慢性疾病，并使性能力下降。这种情况主要的解决方法就是戒烟、少喝酒，坚持健康饮食。

第二，作息

男性的作息时间也会大大影响男性的性能力。一般来讲，男性每天上床睡觉的时间不能晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间应在7—8个小时这个范围，不宜太久，也不能太短。凌晨这个时段是男性睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—6点，这个时间一定要确保休息充足。

第三，运动

生命在于运动，男性的性能力与其体力有着直接关系，很多男性之所以出现性能力下降的问题就是因为平时懒于运动，从而导致体力下降。所以，男性在日常生活中一定要坚持运动，保持体力值。

第一，规律性生活

男性患上了前列腺炎之后一定要注意自己的性生活，过度手淫会导致病情加重， 这样都是会导致自己的前列腺变得不正常充血，这样是非常容易导致自己的前列腺炎状况变得越来越严重的，尤其是在生活当中，男性还应该注意避免接触到一些能够刺激自己性欲的东西，这些都是会导致男性的前列腺炎加重的。

第二，不要过度劳累

在生活当中男性患上了前列腺炎之后还应该要注意得一点就是不要过度的劳累自己的身体，很多男性为什么说会患上了前列腺炎，一方面是因为自己不好的生活习惯，还有一方面就是自己因为劳累之后身体免疫力降低导致了疾病找上了自己，所以说男性要避免在生活当中过度的劳累自己的身体了。

第三，注意饮食习惯

患上前列腺炎之后的男性还应该要注意的就是自己生活当中的饮食习惯，辛辣刺激的食物最好就不要吃了，吃了之后只会导致自己的身体健康变得更加糟糕，而且男性尤其要注意戒烟戒酒，否则自己的前列腺炎就难以被治愈好。

30岁的男人，性能力就开始下降了？

现代男性一般在到了三十岁之后就会出现比较明显的性能力下降问题，从而出现在性生活时性表现不好的情况。那么，男性性表现不好、性能力下降的原因都有哪些呢？

第一，男性在到了一定的年龄之后，会被无尽的工作或生活中的各种琐事而出现精力不济、无精打采的症状，这种情况的性表现不好可能是由于心理压力过大或内分泌发生改变所造成的。

第二，性表现不好可能是因为男性的血管循环出现问题。血液循环出现问题之后，男性在性生活时会出现难以勃起的情况。表现在外的可能就是视力和听力因为眼部、耳部因血液循环的问题出现一定程度的下降。

第三，男性性表现不好还有可能是男性体内内分泌失调造成的。男性在到了一定年龄之后，精神和心理压力会随之大大增加，进而就会引起人体内分泌和血液循环紊乱，从而导致男性性能力下降。表现在外的可能是由内分泌失调引起的脱发症状。

第四，男性性表现不好还有可能是男性的体质下降、体力不足引起的。现代男性因为工作生活的更加便利和繁忙，运动的机会越来越少，就会造成体力明显下降，从而造成性表现不好的情况。

【力鼎茶服用方法指南】

1.不建议在力鼎茶中加糖、蜂蜜或其他调味剂（虽然有一丢丢苦，但喝两次就习惯了）。

2.为了更好的吸收，建议空腹饮用力鼎茶。

3.开水容易破坏小肽自身的保护膜，所以冲泡时先将温水调好，再倒入力鼎茶搅匀。45-60度温热水最好！

4.亏虚较严重者建议一天喝两次，一次一包。

建议早上6-9点喝第一杯，下午17-19点喝第二杯。因为早上5-7点为大肠经运行的时间段，7-9点为胃经运行的时间段，在6-9点喝第一杯更容易被吸收；下午17-19点为肾经运行的时间段，在该时段喝第二杯，补肾气的效果会比其他时段更好更明显。

5.体质较好者建议一天喝一次。建议早上6-9点喝一杯即可。

力鼎茶的主要成份：人参、马鹿茸、枸杞子、淫羊藿、刺五加、牛磺酸、绿茶。

人参：采用长白山野山参，调气养血、安神益智、生津止咳、滋补强身。

马鹿茸小分子肽:吸收快速，口服剂如同针剂,马鹿茸小分子肽通过口服进入人体，其速度像火箭和生物导弹一样，快速穿过人体的口腔、胃、直接进入小肠，被小肠吸收，最终进入人体血液循环系统、器官及细胞组织，迅速发挥其生理作用和生物学功能。针对人体肝脏机能退化的根源，重新调养人体脏腑机能，激活肝脏活性，补精、益气、安神，迅速恢复活力。

枸杞子：补肾益精、养肝明目，补血安神，治疗肝肾阴亏、腰膝酸软.遗精.头晕目眩.迎风流泪。

淫羊藿：治疗肾虚阳痿.遗精早泄.腰膝痿软.肢冷畏寒。

绿茶：儿茶碱、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，对清除自由基、延缓衰老有奇效

刺五加：益气健脾，补肾安神。用于脾肾阳虚.体虚乏力.食欲不振.腰膝酸痛.失眠多梦

牛磺酸：改善记忆功能、改善内分泌状态、影响糖代谢、维持正常生殖功能、影响脂类吸收、防止心血管疾病。

注：三也真品力鼎茶，凝萃传统名贵中药+现代营养素+药食同源绿茶

+国际领先马鹿茸小分子肽技术，深度调节人体脏腑机能，调和气血，激活机体免疫力

对于亚健康人群或疾病人群，能够引导机体自愈能力；标本同调，由内而外健康活力，是三也真品力鼎茶不变的魅力。

【力鼎茶用前须知】

请您确认自己不属于以下人群：

重大手术：脑部，胸腔重大器官移植或切除者；

心血管手术：心导管支架手术者，六个月内请勿喝。

急慢性肝炎患者，急性肺炎、携带病毒，重症，癌症患者,请勿食用；

身体出现感冒、发烧现象、身体体表外伤等情况的请勿食用，等急性症状消失再来喝。

手术后或有出血性疾病者，如常态性流鼻血、胃出血、门静脉出血等请勿食用。

血压高压高于180请勿服用。

服用西药，副作用有皮下出血症状等，禁用

未成年人，孕妇和哺乳期妇女禁用。

女性经量正常的，经期内不要喝；经量偏少者经期内可服用。

外伤，外伤炎症，皮肤炎症期不可喝。

【喝力鼎茶期间注意事项】

喝力鼎茶调理期间，最好不熬夜，不喝酒，适当运动，保持良好的心态。

不吃白萝卜，山楂，绿豆，豆芽，不吃油腻辛辣刺激性食物，多喝温开水。

养成好的习惯，有一个健康的体魄。调理期间性生活，也不要刻意克制，可以一周两次，当然也不要纵欲